Couette tempérée : avis et top 8 des meilleures en 2023

Notre top 8 des meilleures couettes tempérées

Comment choisir une couette tempérée ?

Optez pour un bon niveau de chaleur

Pour choisir le niveau de chaleur de votre couette, vous devez vérifier son grammage, c'est-à-dire son poids exprimé en gramme/m2.

En ce qui concerne une couette tempérée, le grammage se situe généralement entre 200 et 300 gr/m², et ce, quel que soit le garnissage de la couette que vous choisissez.

Si vous souhaitez une couette plus légère pour la saison estivale, optez pour un grammage inférieur à 200 gr/m² pour éviter les excès de chaleur.

Quant aux couettes chaudes, le grammage est généralement supérieur à 300 gr/m² et conviendra parfaitement pour l'hiver et dans les chambre non chauffée.

Pour une couette toutes saisons, il faut compter environ entre 300 et 320 gr/m². Vous pouvez également vous procurer des couettes modulables, qui se composent de deux couettes séparées que vous pouvez relier ensemble pour former une couette chaude parfaitement adaptée pour l'hiver.

Par ailleurs, les marques anglo-saxonnes et certaines marques françaises utilisent l'indice TOG au lieu du grammage pour exprimer le niveau de chaleur. Cet indice est basé sur la capacité d'une couette à emprisonner l'air chaud de votre corps. Plus cet indice de chaleur est élevé, plus la couette sera chaude et isolante. Si, pendant vos recherches, une couette avec un indice de chaleur TOG se présente, choisissez une valeur qui se situe entre 7 et 10.5 TOG pour une couette tempérée. Pour l'hiver, recherchez un indice supérieur à 10.5 et 13.5 TOG. Et pour l'été, l'indice idéal se situe entre 2.5 à 4.5 TOG.

Le type de garnissage est également important

Garnissages naturels

Les couettes tempérées fabriquées à partir de garnitures naturelles, telles que la laine, la soie, les plumes ou le duvet, font parti des garnitures les plus respirantes et les plus durables du marché.

Les modèles les plus légers sont généralement remplies de duvet d'oie ou de canard, et sont parfaits pour vous isoler du froid, car ils emprisonnent la chaleur votre corps et empêchent l'air ambiant de s'infiltrer à l'intérieur du lit et de perturber votre sommeil. En revanche, les garnitures en plumes (et non en duvet) ont tendance à être plus lourdes. Notez toutefois que vous pouvez acheter une couette qui inclut un mélange des deux garnitures (duvet et plumes) et obtenir une couette plus légère et de meilleur qualité. Cela dit, certaines personnes personnes sont allergiques aux plumes et au duvet. Si vous vous faîtes parti de ces personne, notez qu'il existe des modèles haut de gamme en duvet anti-acariens.

Par ailleurs, d'autres alternatives naturelles aux duvet peuvent être envisagées en cas d'allergie. Des garnitures naturelles comme la soie ou la laine naturelle sont naturellement hypoallergéniques et antibactériennes, et vous protège efficacement des allergies. De plus, la laine et la soie forment de parfaites couettes tempérées qui peuvent vous accompagner toute l'année en raison de leur capacité naturelle à réguler la chaleur corporelle.

Garnissages synthétiques

Bien que la plupart des couettes synthétiques ne durent pas longtemps (généralement pas plus de 10 ans), elles sont généralement moins chères et, contrairement à de nombreuses couettes naturelles, elles peuvent être lavées et séchées en machine, ce qui les rend faciles à entretenir. De plus, il existe une multitude d'options synthétiques différentes. Par exemple, les fibres creuses siliconées et les microfibres, pour n'en citer que quelques-unes, sont des fibres légères et respirantes, et forment les meilleures couettes gonflantes synthétiques que vous pouvez vous procurer. Ces couettes sont également plus abordables que les modèles naturels en duvet, en soie ou en laine.

Optez pour une bonne taille de couette

En plus du niveau chaleur et du type de garnissage, vous devez également choisir une taille de couette convenable. En effet, si une couette est trop petite, elle laissera passer l'air ambiant à l'intérieur et perturbera votre sommeil. Si, par contre, cette même couette est trop grande, elle peut toucher le sol et ramasser la poussière et la saleté. En choisissant une bonne taille de couette, vous vous assurez ainsi une plus grande liberté de mouvement et une isolation optimale.

Voici quelques indications sur le choix de la taille de votre en fonction de la taille de votre lit :

Autres critères à considérer

En ce qui concerne les couettes en duvet, en plumes et en fibres synthétiques, n'oubliez pas de vérifier que le garnissage est contenu dans des compartiments séparés pour assurer une répartition uniforme du garnissage. On parle ici de piquage ou surpiquage. Sur ce point, nous vous conseillons des piquages en carreaux cloisonnés ou en losanges pour une couette confortable et durable. Quant aux couettes tempérées en soie et en laine, les fabricants n'utilisent pas de piquage, car ce dernier peut endommager ce type de garnissage et créer des ponts thermiques.

Par ailleurs, pour éviter les ponts thermiques et l'affaissement, il est conseillé de secouer régulièrement la couette d'un bout à l'autre. En revanche, vous n'aurez pas à le faire avec les couettes en polyester, en laine ou en soie, car ces dernières sont conçues de manière à ce que le garnissage reste stable et cloisonné.

Un autre critère important à considérer est la qualité de l'enveloppe. Sur ce point, nous conseillons des enveloppes en matières naturelles comme le coton ou la soie pour un toucher doux et une bonne ventilation à travers la couette. Cela dit, les tissus en microfibre de polyester sont également intéressants, car, comme les tissus en coton, ils sont doux, respirants et résistants aux lavages fréquents.

Notre avis sur 8 couettes tempérées

Dans cette section, nous vous livrons notre avis sur 7 couettes tempérées.

1. Dodo - Couette Duvet Tradition Tempérée (Notre choix)

Cette couette tempérée en duvet de la marque Dodo vous offre un environnement de sommeil sain et aéré. De nombreux dormeurs choisissent les couettes en duvet, car le matériau est exceptionnellement léger, gonflant et respirant. Notre choix pour ce type de produit est la couette Dodo duvet Tradition, qui est fabriqué en France et qui contient du duvet blanc neuf provenant d'élevages éthiques et respectueux du bien-être des oiseaux.

Cette couette tempérée est également disponible en version légère pour l'été, avec un grammage moins important et une enveloppe respirante en coton percale. Les personnes qui préfèrent un peu plus d'isolation choisiront la version chaude du même modèle.

Le piquage en carreaux cloisonnés de cette couette permet une répartition uniforme du garnissage et contribue à réduire la formation de paquets. Le tissage serré et la finition passepoil très soignée permet de garder le garnissage à l'intérieur de la couette et empêche les plumes de s'échapper. La couette est disponible en 4 tailles (140 x 200, 200 x 200 cm, 220 x 240 cm, 240 x 260 cm) pour répondre à vos besoins. La couette est lavable en machine à 40°, ce qui vous permet de maintenir une bonne hygiène tout au long de l'année.

2. Abeil - Couette bio attitude chaleur modérée

Abeil France fabrique une large gamme d'accessoires de literie, à savoir des draps, des oreillers, des couettes, des sommiers, des protections, etc. Tous leurs produits sont très appréciés en France ainsi qu'en Europe, surtout pour leur excellent rapport qualité-prix.

La couette Abeil Bio attitude utilise des fibres de polyester (dont 50 % issu du recyclage), ce qui la rend écologique et éco-responsable. Ce garnissage est confortable et ne perd pas son gonflant même après plusieurs lavages. Une autre particularité de cette couette est sa housse en coton biologique et organique. Cette housse est respirante et agréable au toucher. Le coton bio est également résistant au lavage et non-irritant pour la peau.

3. Dodo - Couette Climarelle® Tempérée et Thermorégulée

Les couettes en duvet ou en plumes ne conviennent pas à tout le monde. Certaines personnes sont être allergiques à ce type de garnissage, tandis que d'autres peuvent ne pas avoir assez de budget pour se permettre ce type de couette. Quelles que soit la raison, la couette Dodo thermorégulée Climarelle® peut constituer un excellent choix.

Cette couette synthétique présente des caractéristiques très similaires à celles d'une couettes en duvet, à savoir qu'elle est gonflante et isolante. Dotée de la technologie Climarelle®, la couette est également respirante et régule efficacement la température corporelle et l'humidité.

Pour ceux qui recherchent une couette confortable et plus accessible qu'une couette en duvet, la couette thermorégulatrice Dodo Climarelle® peut constituer une excellente option. La couette est disponible en 4 tailles et vous pouvez demander au fabricant de vous fabriquer un modèle sur-mesure.

4. My lovely Bed - Couette 4 Saisons - 3 en 1 (la moins chère)

Cette couette constitue le choix le moins chère de notre sélection. En effet, son prix est vraiment abordable pour un couette 4 saisons. Incluant 2 couettes de grammages différents, elle est conçue pour vous permettre de moduler sont niveau de chaleur.

Le première couette est une couette légère de 200 gr/m² adaptée pour l'été et dans les chambres chauffées à plus de 20 °C. Quant à la deuxième couette, il s'agit d'une couette tempérée de 300 gr/m² adaptée pour le mi-saison et dans les chambres dont la température se situe entre 16 et 20 °C. Pour former une couette adaptée pour l'hiver, vous pouvez relier les deux couettes précédentes à l'aide d'un système d'attache à clip très pratique.

Outre cet aspect pratique, chacune des couettes est composée d'un garnissage en fibres creuses et d'une enveloppe en microfibre douce et agréable au toucher. Le garnissage est répartie uniformément grâce à un piquage ligne simple et très soignée. À noter aussi que les deux couettes sont lavables en machine à 30 °C et un sac est fournit pour un rangement facile et pratique.

5. Dodo - Couette protection active anti-acariens Tempérée

Que vous recherchiez une couette pour repousser les acariens ou une couette saine pour la mi-saison, la couette Dodo Protection Active tempérée est certainement un très bon choix. Il s'agit du troisième produit de la marque Dodo. Nous apprécions fortement cette marque pour sa fiabilité et sa qualité de fabrication made in France irréprochable.

Cette couette utilise de fines fibres de polyester de grande qualité. Ces fibres sont creuses pour améliorer la ventilation, et siliconées pour vous apporter un gonflant et confort optimale. Le traitement anti-acariens et anti-allergiques à base d'eucalyptus est appliqué uniquement sur l'enveloppe en coton. En plus de prévenir les irritations et les éternuements, cette enveloppe est respirante et agréable au toucher.  

Le couette Dodo Protection Active est également doté d'un piquage hexagonale pour contenir et répartir uniformément le garnissage à l'intérieur de la couette. Le piquage ainsi que les coutures soignées lui donne un bel aspect esthétique qui se fond parfaitement avec la décoration votre chambre. Facile à entretenir, vous pouvez laver et sécher cette couette à la machine à température modérée. 

6. Maison de la soie - Couette en Soie Naturelle Tempérée

Les couettes en soie sont des couettes haut de gamme au confort très luxueux. Utilisées dans de nombreux hôtels prestigieux, elles offrent une douceur incomparable et une chaleur tempérée agréable.

7. Label naturel - Couette 100% Coton Bio mi-saison

La couette label naturelle est complètement fabriquée à partir de coton bio et organique certifié GOTS. Il ne s'agit pas seulement de l'enveloppe qui est constitué de coton, mais aussi le garnissage, ce qui lui confère une thermorégulation naturelle optimale et un excellent niveau de chaleur tempéré et équilibré.

La couette n'est ni trop lourde ni trop légère. Elle parfaite pour la mi-saison et peut être utilisé en été ou dans des chambres peu chauffée (20 à 22 °C). Les fibres de coton empêcheront la surchauffe et la transpiration, et contrairement au duvet ou aux plumes, elles résistent aux lavages fréquents, ce qui les rend très durables.

Entièrement organique, cette couette convient parfaitement pour les personnes qui utilisent principalement des produits biologiques et écologiques. La couette peut être commandée en 4 tailles et 3 grammages différents, et vous pouvez choisir le modèle qui correspond le mieux à vos besoins particuliers. 

Si vous recherchez une bonne alternative aux couettes en duvet, cette couette 100 % coton pourraient parfaitement vous convenir.

8. Revolana - Couette 4 saisons pure laine vierge

Avec les couettes en soie, les couettes en laine permettent de dormir dans un environnement sain et thermorégulée. Il est vrai que ce type de couette est assez rare et chère, mais ses avantages dépassent de loin ceux de nombreuses couettes synthétiques et couettes en plumes d'oie. L'essentiel est que la couette en laine est respirante et qu'elle offre des propriétés de thermorégulation très avancées. Elle est naturellement résistante aux acariens et vous protège des allergies. Légère, confortable et thermorégulée, cette couette peut être utilisé pendant la mi-saison et dans toute chambre dont la température se situe entre 16 et 21 °C. Notez aussi que la marque proposent des versions plus légères pour l'été et chaque couette est munie de lacets pour vous permettre de créer des couettes plus chaudes et plus isolantes en hiver.

Cette couette de la marque Revolana contient de la laine pure issue d'élevage éthique et sa housse 100 % coton bio est confortable et écologique. La couette est fabriquée artisanalement et n'a besoin d'aucun lavage en raison de sa respirabilité et sa thermorégulation naturelle, ce qui la rend facile à entretenir.

Questions fréquentes

Quel est le meilleur type de couette tempérée ?

Cela dépend de ce que vous recherchez. Par exemple, les personnes qui souffrent d'allergie devraient envisager une couette synthétique tempérée de bonne qualité. Ceux qui préfèrent une couette plus gonflante, plus légère et plus respirante opteront évidemment pour des couettes en duvet et plume d'oie ou de canard. Notez aussi que les couettes en soie et les couette en laine, bien qu'elles soient plus rares et relativement chères, offrent d'excellentes caractéristiques, notamment en termes de thermorégulation et de propriétés anti-allergiques. Elles offrent un niveau de chaleur tempérée et agréable, et si vous choisissez un bon grammage (entre 200 et 400 gr/m2), elles peuvent vous couvrir confortablement durant toute l'année.

Quelle est la meilleure couette en duvet ?

Les couettes en duvet d'oie ont tendance à être les plus luxueuses et les plus appréciés. Contrairement au duvet de canard, le duvet d'oie ne dégage pratiquement aucune odeur. Il est également plus gonflant et plus durable. En termes d'isolation et de niveau de chaleur, les deux types de duvet offrent quasiment des qualités thermiques similaires.

Si vous souhaitez une couette en duvet d'oie tempérée, nous vous conseillons fortement la couette duvet City Nature de la marque Lestra Fjord (Cliquez ici pour voir les détails et le prix). En plus de fournir un niveau de chaleur tempérée, la couette contient 70 % de duvet et 30 % de plumettes d'oies neufs, sélectionnés et traités contre les acariens. Contenant un haut pourcentage en duvet, elle est également gonflante, luxueuse et très légère.

Quelles sont les meilleures alternatives aux couettes en duvet et plume ?

En choisissant une fibre synthétique de qualité telle que la fibres creuses siliconées ou la microfibre, vous obtenez des couettes gonflantes, confortables et surtout plus abordables que des couettes en duvet. Notre liste établie plus haut inclut quelques modèles synthétiques qui pourraient vous intéresser.

Les autres options que vous pouvez envisager sont les couettes en laine et les couettes en soie. Cela dit, elles sont rares, mais elles constituent tout de même d'excellentes alternatives aux couettes en duvet, surtout si vous êtes allergiques à ces dernières.

Couette tempérée ou chaude ?

Les couettes chaudes et les couettes polaires ont généralement un grammage plus important et sont plus lourdes que les couettes tempérées. Les couettes chaudes sont de ce fait plus isolantes et peuvent être utilisées dans des chambres très peu chauffées ou non chauffées. Par contre, une couette chaude ou très chaude peut causer des problèmes de surchauffe corporelle pendant la demi-saison (automne/printemps) et dans les climats chauds. Dans ce cas, les modèles tempérées sont largement favorisés et peuvent également être utilisés en hiver dans des chambres dont la température se situe entre 16 et 21 °C.

Les couettes lourdes sont-elles les plus chaudes ?

Pas nécessairement. Les couettes en duvet d'oie haut de gamme, par exemple, sont très légères et offrent de bien meilleures propriétés thermiques que la plupart des couettes synthétiques bon marché.